Ein Burnout ist keine Ausrede, die verwöhnte Millennials erfunden haben, um nicht hart arbeiten zu müssen.
Es ist eine anerkannte medizinische Krankheit, die 77% aller Arbeitnehmenden beeinträchtigt. Das bedeutet, 7 von 10 Ihrer Arbeitskollegen erfahren gerade einen Burnout, haben ihn in der Vergangenheit erfahren oder werden in der Zukunft darunter leiden.
Und Burnout beeinflusst nicht nur Menschen. Weil Angestellte mit Burnout sich eher ausklinken und das Gras für sie auf der anderen Seite oft grüner ist, beeinflusst das Problem auch Firmen.
Deshalb haben wir uns entschieden, die aktuellsten und wertvollsten Burnout Statistiken von 24 unabhängigen Quellen zu sammeln, um Ihnen einen Überblick über dieses dringliche Problem am Arbeitsplatz zu verschaffen.
Die Liste von Burnout Statistiken, Fakten und Trends
- Top 10 wissenswerte Burnout Statistiken und Fakten
- Was ist ein Burnout durch Arbeit?
- Wie weit verbreitet sind Burnouts?
- Hauptursachen von Burnouts
- Wie Burnouts den Arbeitsplatz beeinflusse
Top 10 wissenswerte Burnout Statistiken und Fakten
- 70% aller Arbeitnehmer werden von einem Burnout beeinflusst..
- Die Gastgewerbe Branche hat mit 80% die höchste Burnout Rate.
- Die am meisten betroffene Generation sind Millennials mit 59%. Sie erfahren mindestens einige Burnout Symptome.
- Gen Z ist viel schneller als andere Generationen vom Burnout betroffen: innerhalb nur eines Jahres stieg die Zahl von 47% zu 58%.
- Angestellte mit Burnout suchen sich mit einer Wahrscheinlichkeit von über 50% einen neuen Job.
- 36% aller Arbeitnehmenden geben zu, dass ihre Unternehmen nichts tun, um Burnouts zu vermeiden.
- Geld heilt Burnouts nicht: Zwischen der Burnout Rate von Angestellten mit einem Gehalt von 97 Tausend und 29 Tausend Euro, liegt nur ein Unterschied von etwa 6%.
- Flexibilität kann Burnout um 50% verringern.
- Bekommt man Hilfe von Führungskräften, kann das die Burnout Rate um über 30% senken.
- Ethische, transaktionale und transformatorische Führungsstile können Burnouts verhindern.
Was ist ein Burnout durch Arbeit?
- Ein Burnout ist ein psychologisches Phänomen, das drei Dimensionen hat: a) emotionale Erschöpfung, c) Zynismus und Depersonalisierung, und c) reduzierte persönliche Leistungen.
- Es gibt einen starken Zusammenhang von 0,5 zwischen Burnout, Depression und Anxiety.
- 62% aller Angestellten fühlen sich nach der Arbeit mental und körperlich erschöpft (emotionale Erschöpfung).

- 9 von 10 Arbeitern geben zu, dass Stress oder Frustration die Qualität ihrer Leistung beeinflusst (reduzierte persönliche Leistung).
- 43% der Angestellten finden mit der Zeit immer weniger Motivation und 27% sehen keinen Sinn in dem, was sie tun (Zynismus).
- Burnout beeinflusst 83% der zwischenmenschlichen Beziehungen der Arbeitnehmer negativ.
- Über 60% aller Menschen, die ihren Job lieben, haben schon mal einen Burnout erfahren.

Wie häufig ist Burnout?
Industrien mit den höchsten Burnout Raten | Prozentanteil |
---|---|
Gastgewerbe | 80% |
Fertigungsindustrie | 77% |
Gesundheitswesen | 77% |
Bildungswesen | 76% |
Einzelhandel | 75% |
Marketing | 70% |
Staatsverwaltung | 67% |
Kunstgewerbe | 66% |
Recht | 65% |
Finanzwirtschaft | 65% |
IT-Dienstleistung | 64% |
Technologie | 60% |
- Millennials (59%) erleben am wahrscheinlichsten einen Burnout. Im Gegensatz dazu sind Baby Boomers (31%) am wenigsten von Burnouts betroffen.
- Während sich nur 53% aller Millennials im Jahr 2020 so fühlten, als kämen sie einem Burnout nahe, stieg diese Zahl in 2021 um 59% an.
- 25 von 30 Unternehmen haben unter ihren Angestellten eine Burnout Rate von über 50%.
- Nur 15% der Unternehmen haben ein Burnout Level von unter 50%.
- Ein Viertel der Angestellten erfahren sehr oft oder immer Burnouts durch ihre Arbeit.
- Fast 50% aller Arbeiter erfahren manchmal einen Burnout.
- 7 von 10 Angestellten geben in 2022 an, einen Burnout zu haben.

- 68% der Frauen und 56% der Männer fühlen sich chronisch erschöpft.
- Fast die Hälfte aller US amerikanischen Arbeiter haben sich wegen einem Burnout zur Kündigung entschieden.
Burnout Antriebe
Führungsstile, die mit Burnout in Verbindung gebracht werden | Zusammenhang |
---|---|
Ethisch | Negativ |
Transformational | Negativ |
Transaktional | Negativ |
Passiv | Positiv |
- Häufige Burnout Antriebe:
- Schlechte Rollenverteilung oder Konsistenz
- Keine Unterstützung von Kollegen oder Managern
- Unrealistische Deadlines oder hoher Druck, Ziele zu erreichen
- Sich dauernd wiederholende Aufgaben
- Angst vor Bestrafung
- Übermaß an Arbeit
- Psychopathisches Unternehmensumfeld
Wie Burnouts den Arbeitsplatz beeinflussen
- 60% aller Arbeiter, die einen Burnout erfahren, nehmen sich eher einen Tag frei.
- 46% von HR Spezialisten sagen, dass Burnout fast die Hälfte ihres jährlichen Umsatzes ausmacht.
- Die chronischen Anzeichen von Erschöpfung, die mit Burnout in Verbindung gebracht werden, können zu Depressionen und anderen Erkrankungen führen.
- 60% der Arbeiter, die ein Burnout bekommen, fühlen sich körperlich und emotional erschöpft nach der Arbeit.
- Probleme der mentalen Gesundheit und Stress am Arbeitsplatz kostet die US Wirtschaft 500 Billionen Dollar (486 Billionen Euro) pro Jahr.

- 51% der Angestellten arbeiten schlechter als sie eigentlich können, wären da nicht die Burnout Bedingungen (z. B. mangelnde Unterstützung, Stress, zu viel Arbeit, schlechte Rollenverteilung).
- Depression (ein mögliches Resultat von Burnout) kann Unternehmen 49 Billionen Euro an reduzierter Produktivität allein kosten.
Wie man mit einem Burnout umgeht
- Nur 21% der Arbeiter können sich offen mit ihrer Personalabteilung über Burnout austauschen.
- Manager haben den größten Einfluss auf das Verhindern und Verarbeiten von Burnouts bei Angestellten.
- Nur 20% der Angestellten sagen, dass sie so geleitet werden, dass sie dadurch zum besseren Arbeiten motiviert sind.
- Einen Unterstützer auf der Arbeit zu haben, kann die Gefahr eines Burnouts um 40% senken.

- Klarheit und Konsistenz am Arbeitsplatz verringern Burnout Raten, während Einschränkungen und Konsequenzen Burnout Symptome eher triggern.
- 60% aller Angestellten sehen das, was sie am besten können, als das Wichtigste ihrer Arbeit.
- 53% der Angestellten glauben, dass ein Job, der eine gesunde Work-Life Balance zulässt, notwendig ist.
- Etwa 50% der Angestellten würden ihren Job für ein flexibleres Angebot kündigen.

- Über 40% der Arbeiter glauben, dass Arbeitgeber freie Tage und Training für mentale Gesundheit anbieten sollten, um Burnouts zu reduzieren (z. B. Therapie, Yoga, Meditation).
Da ist sie:
Eine Liste mit Statistiken, Fakten und Trends über Burnout. Wir haben alle Daten aus
wissenschaftlichen Quellen und durchgeführten Studien der größten Unternehmen gesammelt.
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Burnout: FAQ
Wie verbreitet ist Burnout?
Burnout kann 50% bis 76% von Angestellten beeinflussen. Es variiert außerdem je nach Branche, weil Lehrer und Ärzte zum Beispiel häufiger betroffen sind.
Was ist die stressigste industrie zum Arbeiten?
Der Sektor mit der höchsten Burnout Rate ist das Gastgewerbe mit 80%. Es wird gefolgt von der Fertigungsindustrie (77%), dem Gesundheitswesen (77%) und dem Bildungswesen (76%).
Welcher Beruf hat die höchste Burnout Rate?
Laut der Gallup Panel Workforce Study über 12,319 Vollzeit Angestellte in den USA, fühlen sich 52% von Lehrern “sehr oft” oder “immer” nahe einem Burnout bei der Arbeit, was alle anderen Branchen weit übertrifft.
Wieviel Prozent der Menschen leiden an einem Burnout?
Laut dem Research von Deloitte, kann der Anteil der Menschen, die an Burnout leiden so hoch wie 76% sein. Das bedeutet, sehr viele Leute fühlen sich überfordert und ausgelaugt.
Ist Burnout bei Angestellten auf dem Vormarsch?
Burnout am Arbeitsplatz wird immer schlimmer. Studien zeigen einen etwa 5% bis 9% Anstieg bei Burnout Raten in den USA, aber 36% aller Arbeitnehmer berichten, dass ihre Unternehmen nichts zur Verhinderung von Burnout tun.
Warum erfahren Angestellte Burnouts?
Die häufigsten Gründe, warum Angestellte Burnouts erfahren, sind a) schlechte Rollenverteilung und Konsistenz, b) keine Unterstützung von Kollegen oder Managern und c) unrealistische Deadlines oder viel Druck, die Ziele zu erreichen.
Urheberrechts Statement
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Quellen
- Blanding M., “National Health Costs Could Decrease If Managers Reduce Work Stress”
- Blind, “Close to 60 Percent of Surveyed Tech Workers Are Burnt Out”
- Cole M., Walter F., Bedeian A., O’Boyle E., „Job Burnout and Employee Engagement. Journal of Management“
- Deloitte, “Workplace Burnout Survey”
- Eagle Hill Consulting, „COVID-19 and Employee Burnout: Maintaining Focus, Productivity, and Engagement“
- Elflein J., „Burnout Among US Employees Pre-COVID Jan. 2020 vs Feb. 2021, by Generation“
- FlexJobs, “Mental Health America Survey: Mental Health in the Workplace”
- Frögli E., Rudman A., Lövgren M., Gustavsson P., “Problems with Task Mastery, Social Acceptance, and Role Clarity Explain Nurses’ Symptoms of Burnout during the First Professional Years: A Longitudinal Study”
- Gallup, “State of the American Workplace Report”
- García-Arroyo J., Moncayo I., García A., Segovia A., „Understanding the Relationship between Situational Strength and Burnout: A Multi-Sample Analysis“
- Glass D., McKnight J., “Perceived Control, Depressive Symptomatology, and Professional Burnout: A Review of the Evidence”
- Kim H., Stoner M., “Burnout and Turnover Intention among Social Workers: Effects of Role Stress, Job Autonomy and Social Support. Administration in Social Work”
- Koutsimani P., Montgomery A., Georganta K., “The Relationship between Burnout, Depression, and Anxiety: A Systematic Review and Meta-Analysis”
- Leonhardt M., “The Great Resignation Is Sparking Fears of a ‘Great Burnout’ That Could Cripple America’s Workforce”
- Maslach C., Leiter M., Schaufeli W., “Burnout: 35 Years of Research and Practice”
- Mental Health America, “Depression in the Workplace”
- Messias E., Flynn V., “THe Tired, Retired, and Recovered Physician: Professional Burnout versus Major Depressive Disorder”
- Oyewunmi A., Akinnusi D., Oyewunmi O., “Of Predators and Preys: Corporate Psychopathy and Employee Burnout as Parallels”
- Szmigiera M., “Industries with the Highest Employee Burnout Rate Worldwide 2019”
- Vullinghs J., De Hoogh A., Den Hartog D., Boon C., “Ethical and Passive Leadership and Their Joint Relationships with Burnout via Role Clarity and Role Overload”
- Wigert B., Agrawal S., “Employee Burnout, Part 1: The 5 Main Causes”
- Wigert B., Agrawal S., “Employee Burnout, Part 3: How Organizations Can Stop Burnout”
- Yerbo, “The State of Burnout in Tech 2022”
- Zopiatis A., Constanti P., „Leadership Styles and Burnout: Is There an Association?“